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醫生回復區
2022-11-26 11:02:06 我要投訴
如果你晚上睡覺前又冷又熱，還有心悸心慌失眠等情況，考慮你這種情況是不是有一些內分泌失調，男性的話也可能是由于一些腎精虧虛的，再就是說有一些心理上的疾病那您監測體溫沒有變化的話，只是說有心理上的這種感覺不舒服可以進行心理疏導，再去做一下心臟方面的檢查，看看是否有疾病。
2022-11-26 11:11:52 我要投訴
目前存在一些睡眠問題或者心理生理不適，例如入睡困難、心情煩躁。睡眠不足或者不良情緒可引起軀體不適。有些可能存在一些精神心理因素，例如各種壓力或者緊張焦慮情緒的影響。有些可能與軀體因素有關，例如體質差，平時缺乏運動等。需要調整心態，適度運動，增強體質，及時消除壓力和不良情緒，嚴重失眠可以在醫生的指導下藥物治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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