腿部和手部疼痛會轉移的這種情況下有可能是存在風濕性關節炎等相關疾病或者是痛風性關節炎等相關疾病的可能的，如果沒有相關疾病的話，那么一個有可能是存在一些頸腰椎方面的一些壓迫造成的癥狀或者是肌肉過于疲勞引起的相關的癥狀。這種情況下平時可以做一些局部的熱敷，可以適當的吃一些活血化瘀類的藥物，都是可以的。

      癥狀如你所說，那就考慮是勞累損傷著涼，神經痛有關，沒有大礙的，希望你正確面對，放下心里包袱，休息靜養為主，轉移注意力，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫院系統正規的治療
      

      從你的情況來看，你這腿部或者手部有疼痛，會轉移經過檢查，不是風濕也不是痛風，那么你這種情況考慮是疲勞損傷或者著涼受風引起的，關節韌帶的損傷的這種情況一定要注意保暖，避免著涼，需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療。可以適當的口服一些補鈣的藥物治療，例如可以口服碳酸鈣D3片治療。
      
      以上是對“腿部或手部疼痛，痛會轉移”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！