健康咨詢描述: 產后第二年了,現在一吃點油炸的食物或者辣的,就很容易大便不暢,這是什么問題
目前的情況有可能是體內有熱,吃了油炸的食物或者是辛辣的食物就容易出現胃腸道內產熱,容易出現便秘。最好注意飲食調理才能夠保持大便通暢。不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油膩的食物,可以多吃點蔬菜水果,香蕉,南瓜,玉米,白菜,豆芽,韭菜之類的粗纖維類的食物才能更好的促進排便。
患者這種情況主要是胃腸道功能偏弱或者是胃腸道功能紊亂等等因素導致的,另外也不排除患者存在一些慢性胃炎或者是十二指腸潰瘍等等疾病。所以建議患者在以后一定要注意清淡飲食,盡量的不要吃這些辛辣刺激性的食物或者是生冷油膩性的食物。同時有可能的話盡量也要養成大便的衛生習慣,比如早飯前或者是睡前養成規律的大便時間,這種情況也是有一定的好處的,飲食上盡量的吃一些富含膳食纖維的蔬菜等等食物。
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