不管是臉上長的痘痘，還是類似于雞皮一樣的小顆粒都可以外涂阿達帕林凝膠治療（局部點涂。用后需要避光，所以就每晚在睡覺之前使用一次）。保濕的護膚品和洗面奶可以正常用。盡量不要化妝。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好11點之前睡覺。
      

      你好，從你的照片上看，有明顯的小丘疹，或者是疣狀損害這種皮損，需要考慮病毒感染引起來的絲狀疣。可以做二氧化碳激光或者是液氮冷凍治療。因為是病毒感染引起來的，應當盡量少搔抓局部，防止病毒進一步的傳染擴散。但是照片看病有很多局限性，你的皮損也太小，建議你到正規醫院進去給檢查一下，明確診斷。
      

      指導意見：
      下顎這顆痘痘如果是擠壓后發紅，這個可是由于擠壓刺激造成的，如果痘痘類似雞皮一樣，無痛無癢癥狀有可能是毛囊閉塞癥，引起的原因可能與內分泌、缺乏維生素A等原因有關系，建議可以補充維生素A，局部涂抹壬二酸治療。
      
      以上是對“脖子有痘痘，只有一邊有，另一邊有點類似雞皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！