你的檢查腹直肌分離是不嚴重的，而且膀胱膨出是中度，可以通過訓練來改善癥狀，腹直肌分離可以通過穿戴適合的腹帶配合仰臥起坐和器械的鍛煉，同時有注意飲食控制，配合優質蛋白的飲食可以改善癥狀，慢慢會恢復的，膀胱膨出可以通過練習縮陰提肛訓練或者是盆底肌修復來進行改善，避免長時間的下蹲。

      是的，你膀胱脫出還是比較明顯的，你有找醫生看沒看那個宮頸以及陰道壁的膨出呢，如果有膨出比較明顯的話，你最好還是盡快的去做，盆底的康復的治療，其他結果都是基本上正常的，但是你好像又沒有做那個宮頸的TCT和HPV的檢查吧，有空的時候還是要做一個

      根據你所描述的，產后42天檢查，結果顯示膀胱中度膨出，并且有腹直肌分離，腹直肌分離并不是太嚴重，也不需要做治療，但是，可以專業的機構進行產后康復訓練，平時自己可以多做收縮肛門的運動，避免久坐以及久站，這樣的話，有利于產后機體的恢復。
      以上是對“產后42天檢查結果如何恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！