健康咨詢描述: 19歲,走路時腳尖不能向上翹跟經常手淫,腿無力有關系嗎?走路也很費勁,身高174體重180斤,應該做什么鍛煉
這個如果經常手淫也會有一定的關系,有可能會出現(xiàn)肝腎虧虛成功會導致這些癥狀,首先平常不要手淫,應該多點運動鍛煉,有利于增強抵抗力,同時還可以到醫(yī)院看一下中醫(yī),用一些補腎的中藥來調理,也可以做下中醫(yī)的艾灸療法治療的。
走路時腳尖不能上翹,有可能是神經損害引起,是周圍神經病變,是支配腳尖的神經受到了損害,不知道你的情況什么時候出現(xiàn)的,有多久時間了,知道是怎么原因引起的,最好詳細的跟我們說一聲,如果沒有原因的你去查一下有沒有椎間盤的病變,至于你的體重應該是減肥了,最好的是有氧運動,比如去跑步、游泳之類的。
這個是有一定的關系的,如果一個人頻繁的手淫或者是性生活不節(jié)制,以及如果經常熬夜的話,確實可能會導致腰膝酸軟,腿酸無力,再有就是跟肥胖也有一定的關系,建議您平時可以適當?shù)腻憻捝眢w,比如說做開合跳,或者是慢跑運動也可以跳繩,這個有補肺的作用,間接的就可以起到補腎的作用
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