根據相關檢測的情況來看，那么應該是存在骨質疏松的這種檢測的相關的數據的患有這方面疾病，那么是需要在醫生的指導下合理的使用藥物來進行治療的，包括用一些骨化三醇，包括用一些朗迪鈣等相關的藥物的，這種情況下并不建議做正骨的，那么是需要考慮其他方式的這種治療的。需要等待骨密度恢復正常的情況下才是可以做其他的治療的。
      

      骨密度的數字說明已經發生了骨質疏松的情況，而頸椎間盤突出引起的頭暈是可以進行頸椎的正骨治療的，但是在正骨的時候一定要注意，不能夠使用暴力，輕柔的力量有助于患者的恢復，建議到當地中醫院骨傷科就診進行治療。

      從你的情況來看，你這是有輕微的骨質疏松的，這種情況不是特別嚴重的，但是需要進行治療的。平時飲食上需要多進食一些含鈣量比較高的食物，比如多吃一些骨頭湯排骨湯，多吃一些海產品，同時可以口服一些補鈣的藥物治療，例如可以口服碳酸鈣D3片治療。
      以上是對“骨密度z值–2.79T值–2.78疏松嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！