首先你這個情況的話應該是出現了腎虛，而且是出現陰虛體質，引起情況比較多建議可以通過六味地黃丸或者是使用知柏地黃丸配合治療，看一下具體恢復情況，最近注意不要吃刺激性的食物，另外一個就是要加強蛋白質營養補充吸收補充維生素e而且需要加強身體鍛煉體質，杜絕手淫習慣情況。

      出現了大便不成形，有尿頻尿急現象，而且有怕冷的現象，這種情況一般也是脾腎陽虛的現象，平時盡量要多鍛煉身體來增強體質，盡量也要避寒保暖，避免吃一些辛辣刺激性的食物，也可以口服一些藥物來治療調理的，比如可以口服附子理中丸來調理，平時也要養成良好的睡眠習慣以及飲食習慣，如果尿頻尿急比較嚴重，也不排除使用炎癥感染現象的，可以配合抗生素調理治療。
      

      您的這種情況，還是應該采取一些中藥調理一下身體狀態是比較有治療效果的，通過西藥或者是其他的方案治療的話是不能改善的，而且平時還是應該要注意，多吃一些清淡的食物，不要吃些油炸刺激性的食物，主要是靠日常生活的調理改善保養。
      以上是對“求中醫幫我看看我這癥狀在中醫癥候上屬于哪種虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！