健康咨詢描述: 之前吃藥一直都控制都很好,以前只吃一種藥降壓效果都很穩(wěn)定,這兩天吃了3種降壓藥低壓還是105-110今天吃的(鹽酸樂卡地平片1片,酒石酸美托洛爾1片,氫氯噻嗪20mg)低壓一直降不下來!醫(yī)院之前說的是原發(fā)性高血壓!我要怎么辦!之前低壓110人會不舒服!但是今天低壓這么高沒有任何癥狀!
指導意見:
高血壓飲食治療原則是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;高血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優(yōu)質蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。如果不用藥控制不住血壓,就需要堅持長期合理服藥,勤測血壓,及時調整劑量,鞏固療效。
指導意見:
高血壓只要藥物控制在正常范圍內就可以了。但關鍵要注意生活飲食規(guī)律,建議低鹽,低脂肪飲食,戒煙酒,加強體育鍛煉.口服替米沙坦治療.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發(fā)高血壓肥胖患者要限制飲食,防止體重超重。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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