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有問必答網運動瘦身減肥 → 多吃桃會增肥么?我想減肥(

多吃桃會增肥么?我想減肥(

女 | 14歲 2017-08-18 14:32:25 6人回復 來自

健康咨詢描述: 多吃桃會增肥么?我想減肥(,,?ω?,,)

醫生回復區

李慧慧
李慧慧 嶧城區底閣鎮中心衛生院   醫師 擅長: 早孕診斷,推算受孕時間,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網友:7233稱贊:11
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2017-08-18 14:39:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春發育期是人生重要階段,要營養均衡不挑食,減肥的前提要保證人體正常的生理需要。
      指導意見:
      你好,正常體重為身高厘米減去105得數單位為公斤,上下10斤范圍內都正常,可以算一下體重。
      

程珊珊
程珊珊 磊口鄉衛生院   護師 擅長: 支氣管炎,上呼吸道感染,慢性咽炎 幫助網友:2574
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2017-08-18 14:56:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,您可能是暫時對您的身材不是很滿意。
      指導意見:
      你好,根據你的描述,建議您可以試試養成早睡早起的習慣,可以散散步,打打羽毛球。
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫院   主管護師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網友:19070稱贊:36
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2017-08-18 15:17:38 我要投訴

      病情分析:
      你好…一般水果她不會增肥的,你吃糧食或者是油膩的東西容易增肥
      指導意見:
      吃桃子應該沒有問題,而且桃子對身體比較好,你可以問一下吧,我覺得不會增肥也要多運動
      
      以上是對“多吃桃會增肥么?我想減肥(”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡俊路
胡俊路 主治醫師 擅長: 新冠疫苗過敏反應、脫發、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網友:21019稱贊:45
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2017-08-18 15:26:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,如果核桃吃多了肯定會發胖的,因為里面油脂比較多!
      指導意見:
      核桃是比較有營養的硬果類食物,營養豐富,但是再好的東西吃多了都不好,所以多吃核桃不會減肥的,會增肥,盡量少吃!
      

趙芳
趙芳 中山市博愛醫院   副主任護師 擅長: 性心理咨詢、戀母情節、戀父情節、同性戀、婚姻內外男 幫助網友:2259
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2017-08-18 15:31:27 我要投訴

      病情分析:
      桃屬于水果的一種,多吃的話是不會增肥的,所以就不用太擔心了。
      指導意見:
      沒事的,考慮問題不大,多吃不會增肥,需要平時控制飲食,沒事的,祝身體健康!
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網友:166402稱贊:747
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2017-08-19 14:20:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,水果也是有熱量的。過多的攝入水果也照樣會影響體重的。而且不夠健康
      指導意見:
      適當的吃一些水果來替代主食、注意吃的清淡。總的熱量控制好。這個才是減肥的方法。注意飲食結構合理才行。加上堅持鍛煉
      

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