這種情況的話，建議不用過于擔心，考慮是一些外傷因素造成的淤血點，比如不小心咬到了口腔黏膜或者是吃一些硬的食物，扎傷了口腔黏膜而導致的這種情況，一般是可以慢慢吸收掉的，所以不需要過于擔心，平時注意口腔衛生問題，飲食上也要注意一些，避免傷到口腔黏膜，慢慢就能改善癥狀。
      

      有的情況不知道以前有沒有，如果一直存在的話有可能是黑痣一類的，如果是最近出現的話，有可能是因為飲食因素導致的，比如吃了一些過于麻辣的食物，或者是過燙的食物導致的，這種情況一般無需采取特殊治療，會慢慢自行恢復吸收，注意減少刺激，不要吃燙食，不要吃辛辣。

      郟部粘膜存在咬合創傷可能，可以去醫院口腔科檢查一下具體情況，若為智齒萌出位置不正，可以擇期局麻下拔除智齒，去除局部刺激，避免口腔衛生控制不好，局部食物嵌塞冠周反復發炎，用一些復方氯已定漱口水含漱，勤刷牙漱口，保持口腔衛生。
      
      以上是對“口腔內壁長了一個黑痣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！