指導意見：
      你好，你發過來的檢查結果血清丙氨酸氨基轉移酶、血清天冬氨酸氨基轉移酶、谷氨?；D移酶偏高，說明肝功能異常，肝內脂肪浸潤考慮可能是脂肪肝、飲酒等導致的肝損傷，需要積極的配合醫生服用保肝降酶藥物進行治療，需要注意休息，避免熬夜，注意飲食清淡，需要忌酒，忌食辛辣刺激性食物。

      根據身體體格檢查，有轉氨酶增高的臨床表現情況，是肝臟組織損傷，導致的局部組織轉氨酶增高的狀態，反應表現積極，在醫生指導下，根據身體的檢查指標綜合評估以后，通過保護肝功能，增強身體體質代謝指標的方法進行綜合治療，防止損傷加重的情況。
      

      首先通過你所敘述的情況，這種還是存在有脂肪肝較為嚴重的情況表現所造成的，建議在平時還是應盡量多注意休息，減少高脂肪高油膩的食物攝入，多食用一些清淡性的飲食以及多做一些有氧的體育活動，避免熬夜的情況表現，禁止飲酒吸煙等行為，可以口服一些藥物來進行調節，比如護肝片或者說水飛薊賓等。但具體藥物使用要遵循當地醫生醫囑。
      
      以上是對“血清丙氨酸氨基轉移酶和血清天冬氨酸氨基轉移酶均很高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！