右手的5根手指的中間都有凹陷，這個情況考慮是指甲營養(yǎng)不良，一般來說跟缺少維生素、缺少微量元素，和緊張焦慮，熬夜勞累過度等情況有關系。所以平時要多吃蔬菜水果，可以口服多維元素片。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      

      通過你的這個癥狀觀察這個情況不排除是你指甲受損的因素而造成的，或者是由于缺乏微量元素。對于這個情況，目前沒有特別有效的方法能夠去改善，但是你平時多吃一些富含鈣鐵鋅之類的食物，促進身體營養(yǎng)的需求，而且也要注意做好這個部位的護理，避免這個部位受到損傷。