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絕經后如何保養?

保密 | 0個月 2022-11-13 12:00:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 絕經后如何保養?

醫生回復區
班艷麗
班艷麗 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 婦科腫瘤、子宮瘢痕處妊娠、異位妊娠、高危流產等疾病
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2022-12-07 15:16:27 我要投訴

      絕經以后建議也要注意多運動多活動，多鍛煉身體，肉蛋奶要搭配合理，避免勞累和熬夜，飲食也要清淡，多吃含鈣量豐富的食物，避免引起骨質疏松癥，減少更年期綜合癥的癥狀，規律作息，每年進行定期的體格檢查等，也可以適當的補充激素
      

疾病百科| 絕經（別名：經閉）

掛號科室：婦科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

    1994年6月14日在日內瓦召開了有關20世紀90年代絕經研究進展工作會議，提出廢棄更年期而推薦采用圍絕經期和絕經過渡期。其規定如下：①絕經前期(pre... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性45－55歲 常見癥狀：月經停止[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：手術治療
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如何判斷是否絕經 激素替代治療絕經癥狀 絕經后骨質疏松的治療方法有哪些 絕經后骨質疏松的用藥方法有哪些
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