健康咨詢描述: 順產后的注意事項是什么
順產之后的注意事項主要是從生活方面,飲食方面來進行。生產后由于產道被極度擴張。并且子宮要迅速收縮,因此會有惡露排出以及肚子疼痛等感覺。情況一定要注意休息。不能著涼。能做劇烈的運動,以免影響產后的恢復。不能一直臥床。飲食方面要做到清淡和規律,多吃一些富含優質蛋白的食物。補充維生素和蛋白質。這樣有助于產后身體恢復。
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