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陰道松弛要做哪些鍛煉

保密 | 0個月 2022-11-08 10:00:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 陰道松弛要做哪些鍛煉

醫生回復區
王洪慶
王洪慶 山東省立醫院   主任醫師 擅長: 擅長婦科良惡性腫瘤的治療，子宮肌瘤，內膜異位癥，宮
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2022-11-21 09:32:43 我要投訴

      你現在的情況看呢，陰道出現了松弛現象，這個可適當的考慮多做一些收腹提肛運動的，可以做一些推舉杠鈴活動，做瑜伽活動，以及多做一些騎自行車方面活動的。這些都可以提高盆底肌功能的，增加骨盆肌肉收縮能力的。如果嚴重的陰道松弛啊，經過醫生的評估和判斷以后，可考慮做陰道緊縮手術的。
      

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