尾骨第3節骨折后20多天一般還不能久坐。尾骨骨折的臨床愈合期一般為4周,但是完全愈合一般也需要三個月左右的時間。在三個月內最好是不要久坐,防止久坐壓迫影響骨折后的愈合或者是導致關節變形。另外需要注意均衡營養飲食,適當補充鈣,維生素d等,多吃點蔬菜水果。
尾骨的第3節骨折以后20多天了,現在坐著已經不疼了,可能是恢復的差不多了,但是也不能做久,做久了以后也會影響盡量的平躺著或者是側躺。還需要做一下理療和熱敷,這樣有利于恢復。不要做劇烈的運動,也不能騎車子。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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