健康咨詢描述: 頭部抵著床頭軟包確實是感覺到憋著脖子的感覺就有感覺血液不流通的感覺本人比較胖140幾斤中醫說氣血虛而且我經常熬夜肝火旺鼻炎咽炎什么的最近眼睛看手機也是特別漲特別不舒服敢言的感覺感覺整個頭部憋脹但我起床活動或跳有氧健身操就沒這種感覺就是晚上躺床上看手機頭靠著床頭軟包憋著脖子就這樣有時放個屁又感覺好些我原來憋過一個屁然后就感覺氣老是往頭部躥
這個主要是考慮有無頭部脹痛不適的癥狀,注意有無腦供血不足,有無睡眠不佳的及壓力過大的,有無血壓異常的。有無慢性疾病的病史。需要注意結合血壓血脂血糖的腦電地形圖看看怎么樣,還好的話注意飲食控制及適量運動的。注意觀察。
血壓正常血糖不知道前幾年懷孕也是這么胖那時候沒有血糖問題
可以檢查看看有無異常的,沒有的話生活方式改善的
我是從十幾歲開始就節食減肥后來三十二歲生了娃就一直胖減肥困難把胃病減出來瘦了三十斤保持了兩年都是不敢吃飯正常吃飯去年過年巧克力吃了幾盒又胖回來了然后我就減不動來試過吃減脂餐加每天有氧無氧三小時沒有瘦堅持了兩個月后來又干脆每天就兩個雞蛋一杯牛奶吃點點蔬菜加三小時暴汗運動兩個月不瘦十幾年來每天都掉很多頭發月經量少現在也就兩三天徹底沒有了不吃飯還會頭暈眼花不知道怎么辦了
減肥需要合理以及逐漸的過程的
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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