健康咨詢描述: 麻煩醫生幫我看看體驗有什么問題。經常感冒的樣子,
目前血常規的報告看起來還好,經常感冒是什么情況?可能免疫力比較低下。如果經常感冒的話,建議平時要適當運動,適當鍛煉,不抽煙,不喝酒,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,保持良好的心態,然后可以多吃些優質蛋白,如雞蛋瘦肉魚肉,新鮮蔬菜水果等。
感謝醫生的回復。持續感冒,感覺一年了都沒好過,我說的感冒癥狀,比如鼻塞,頭暈頭痛等每次復查血常規都會有些小問題。
如果有這些癥狀,建議必要時給予對癥治療。還有上面的建議,按我說的去做
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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