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17歲胸小怎么能變大呢

保密 | 0個月 2022-11-01 10:42:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 17歲胸小怎么能變大呢

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齊立強
齊立強 中國醫學科學院腫瘤醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺疾病診治，良性腫瘤微創手術，特別是乳腺癌以手術
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2022-11-09 14:49:55 我要投訴

      指導意見：
      女性胸部的變大最好利用物理方法，即每天清晨與睡前進行5到10分鐘的胸部按摩，從乳房下部向上部逆時針按摩。堅持3個月胸部會明顯變大。平時多吃豐胸的食物，比如說可以吃木瓜，喝點木瓜湯的。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。
      

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