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背部肌肉拉伸后有疼痛怎么辦

保密 | 0個月 2022-11-01 10:41:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 背部肌肉拉伸后有疼痛怎么辦

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-11-09 14:51:05 我要投訴

      背部肌肉拉伸后有疼痛，這種情況考慮是局部肌肉軟組織的損傷，一定要注意休息，避免長時間彎腰久坐，注意保暖，避免受涼，不建議進行任何體育鍛煉，可以再疼痛明顯的部位外用扶他林軟膏，或者外用傷濕止痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷
      

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