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生菜苦菊痰濕體質能吃嗎

保密 | 0個月 2022-10-31 03:19:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 生菜苦菊痰濕體質能吃嗎

醫生回復區
張前進
張前進 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 中醫藥治療呼吸系統疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:59:03 我要投訴

      痰濕體質可以吃生菜和苦菊的。痰濕體質在臨床中比較常見與過食辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物有直接的關系，所以這類人群需要控制飲食，加強運動，改善體質，可以適當的吃生菜和苦菊，能夠起到滋陰生津，潤腸通便等多種作用，非常適合于痰濕體質食用。痰濕體質不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃肥甘厚膩的食物。
      

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