健康咨詢描述: 經期可以喝綠豆湯嗎
月經期間可以少量的喝一些綠豆湯,雖然說綠豆有豐富的營養價值,但是因為綠豆具有著清熱解暑的作用,屬于涼性的食物,在月經期間因為體質比較虛弱,過量的吃這一類涼性的食物容易引起痛經,對女性身體會帶來一定的影響,所以在月經期間的時候應該少喝一些,在月經期間盡量的選擇一些溫熱容易消化的食物。
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