大腿內側局部組織出現陣發性抽搐性疼痛的異常病變，表現情況與身體出現局部組織韌帶，軟組織損傷痙攣的狀態反應表現，可以通過針灸，理療按摩或者通用護理三級針灸的方法進行局部治療。避免局部組織過度刺激損傷加重胃的情
      

      腿部肌肉出現陣發性的疼痛，有可能是近期過度勞累劇烈運動導致的肌肉損傷，所以會出現疼痛，如果局部有受涼，也有可能會出現疼痛。一定要多休息不要劇烈運動，不要過度行走，如果疼痛比較嚴重也可以外噴云南白藥氣霧劑治療觀察效果，如果癥狀不能消失可以到內科治療。
      

      病情分析：
      首先這個也不排除是缺鈣的，這個建議可以適當的吃鈣片，也可以去醫院的骨科檢查一下的，平時也要養成良好的生活習慣，注意保暖，避免受寒規律的作息，也不要勞累和熬夜。平時也要注意多運動多活動，多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力的。平時也要注意肉蛋奶需要搭配合理。也可以采用針灸拔罐的方法進行治療。
      
      以上是對“手圈起來的地方一陣一陣抽疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！