感覺胸悶氣短，呼吸不暢，最常見的原因是呼吸系統疾病或者是心血管系統疾病。常見的有咳嗽變異性哮喘，胸悶變異性哮喘，支氣管哮喘急性發作，如果是氣胸或者肺栓塞患者，也會感覺胸悶氣短，呼吸不暢等癥狀。還有常見的冠心病，心絞痛，急性發作，急性心梗等等，都可以感覺到胸悶氣短，呼吸不暢。
      

      您好，能引起胸悶氣短的原因非常多，主要提現在心肺功能上。建議您前往附近醫院查個心電圖和胸片，排除急性心臟疾病和肺部疾病。中醫認為，中氣不足，氣虛下陷容易出現乏力，氣短等一系列問題。年輕人可以首先調整生活習慣，不能暴飲暴食，增強運動，調整作息時間，
      
      以上是對“胸悶氣短呼吸總感覺氣不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！