你這個情況可能是因為單獨帶孩子壓力有點大，同時生活模式比較枯燥，自己出現了抑郁情緒，還有焦慮情緒。心很累，委屈，不開心，這些都是抑郁的表現。每天都睡不好，這也可能是因為焦慮抑郁導致的軀體性癥狀。睡不好是指入睡困難還是易覺醒等等，建議進行心理治療或者藥物治療
      

      指導意見：
      你這種表現很有可能是患上了心理疾病，考慮是抑郁癥的可能性比較大，一般抑郁癥就會造成每天心情煩躁，不開心，而且不想和別人溝通等一系列的表現這些，可能與你自己一個人經常帶孩子比較勞累有一定的關系，所以建議孩子最好有家人一起幫你帶，你可以多去外面走走，散散心或者看心理醫生。