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晚上很困，流眼淚，就是睡不著

女 | 23歲 2022-10-25 06:55:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 從今年過完年開始，晚上睡不著，很困，流眼淚就是睡不著，腦袋里想的事情亂七八糟，快天明了才能睡著，不過白天能睡著，晚上就是睡不著，剛開始吃藥很管用，慢慢的吃藥也不管用了。

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胡哲夫
胡哲夫 武漢大學人民醫院   主治醫師 擅長: 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫綜合征,呼吸衰 幫助網友：18527
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2022-10-25 09:18:37 我要投訴

      你好，你似乎狀態很不好，腦袋里裝的事情很多會對情緒帶來很多的負面影響，建議把心態擺正，多想一些開心的事情，樂觀一些。睡眠質量對一個人的影響很大，最關鍵的還是自我調節。如果癥狀很嚴重，建議去神經內科或精神心理科看看，不要擔心。
      

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