你好！兩次性生活全程安全套避孕，如果沒有破損遺漏，一般是不會懷孕的，而且上個月來了月經，只是量少了些，說明懷孕可能性不大，但有月經延期，延期十天了，胸部脹痛，建議晨尿早孕試紙檢測看看，如果一條紅杠就是陰性，說明不是懷孕，放松再等等月經，或者服用黃體酮膠囊催經。
      

      如果沒有懷孕打算，平時每次同房都是需要做好避孕措施的，比如說可以使用避孕套的，正常月經應該是出血鮮紅色，量適中的，持續3-7天，有時候勞累，熬夜，內分泌失調等等容易影響月經，推遲時間長不來，也可以檢查看看，排除異常，可以適當用藥調理一下
      

      9月14號來月經了，說明8月21號還有9月10號的性關系都沒有發生懷孕的，只要是來月經就說明沒有懷孕，如果懷孕了是不會來月經的，現在是10月24號了還沒有來月經，如果平時月經非常規律的話，這種情況最好是自己用早孕試紙檢查一下看看。
      
      以上是對“性生活后月經不調，姨媽推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！