19歲女，走的多了膝蓋疼

女 | 19歲懸賞3個健康幣 2022-10-23 22:43:21 3人回復來自

健康咨詢描述：她是在校大學生，基本每天都能走個一兩萬步（多在飯后），但到了晚上膝蓋就開始疼，泡了腳會好很多，有一次她沒泡多久就睡覺了，結果疼的睡不著，她除了偶爾熬夜以外沒什么不好的習慣，飲食也很正常，請問她這是什么情況

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2022-10-23 22:58:21 我要投訴

這個有可能是膝關節磨損導致的，跟運動多有關，一般是大體重的人，導致關節間隙變狹窄就可能引起關節摩擦，引起疼痛，再有就是腿不是很直的人，比如有一點o型腿或者是x型腿的人，可能會引起一側關節間隙窄，這樣就會比一般人容易出現磨損，建議可以減少走路量，注意保暖，可以口服點鹽酸氨基酸葡萄糖

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2022-10-24 00:09:58 我要投訴

出現這種膝蓋疼痛的話，而且是出現這種敏感的一些不良反應，建議可以到醫院做一個CT的檢測，看一下主要有沒有出現骨骼部位引起的情況比較多，建議通過藥物的方式調理，比如說可以使用非甾體抗炎藥物來調理治療，注意觀察整個骨骼的情況。

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2022-10-24 00:27:57 我要投訴

      出現這種膝蓋酸痛情況的話，建議可以通過藥物的方式治療，看一下具體情況還有沒有產生其他的一些不良反應癥狀，及時觀察身體的具體情況另外一個就是要加強維生素b的補充尤其是經常熬夜造成內分泌系統失調也會產生此類情況。

      以上是對“19歲女，走的多了膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！