這種情況首先要考慮是否存在肌肉軟組織的勞損,也要考慮是否存局部筋膜炎的情況,一定要注意休息,避免不良姿勢,避免長時間久坐,可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,疼痛,嚴重的話可以服用非甾體抗炎藥
考慮是韌帶損傷有關,沒有大礙的,希望你放下心里包袱,建議你檢查一下,除外其它疾病所致,目前,保持頸部放松姿勢,早期采取冷敷,24小時后局部熱敷,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,密切觀察病情變化,定期復查,有異常情況及時就醫處理。
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