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個子低165cm,還有沒有辦法長高了?

男 | 24歲 懸賞3個健康幣 2022-10-22 21:28:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我25歲了,還有沒有辦法長高了?身高太低了,有點自卑,有什么好辦法推薦一下

醫生回復區

張運歡
張運歡 鄂州市中心醫院   主任醫師 擅長: 鼻炎、鼻竇炎、急性感染性喉炎、急性化膿性扁桃體炎、 幫助網友:8559
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2022-10-22 22:02:06 我要投訴

      25歲,個子1米65,請問您的父母個子高嗎?個子的高矮和遺傳因素有一定的關系,如果父母個子都不高,長高的幾率是比較小的,然后再檢查一下關節的x線,看一下骨垢線是否閉合,如果閉合基本上不能長高了,必須通過手術的方式,也就是進行截骨矯形的手術,延長骨骼使身高增長。
      

高明
高明 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 本人擅長兒童哮喘,兒童腹瀉,感染性疾病,兒童矮小癥 幫助網友:5319
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2022-10-22 21:39:17 我要投訴

      已經25歲了,身體發育基本完善,身高1米65,這種情況長高的可能性是比較低的,需要去醫院檢查一下骨垢線,看一下骨骼線是否閉合,如果完全閉合,是不能長高的,如果骨骼線沒有閉合,通過多吃一些高鈣高蛋白的食物,同時要做一些拉伸運動,是可以長高的。

2022-10-22 21:41 ask828794586a 追問

去醫院都應該檢查那些方面的?

2022-10-22 21:42醫生回答:

檢查一下骨垢線,去骨科拍一個片子。

2022-10-22 21:44 ask828794586a 追問

非常感謝???

2022-10-22 21:46醫生回答:

不客氣的。

許藝懷
許藝懷 濟南市兒童醫院   主治醫師 擅長: 擅長小兒肺炎、支氣管炎、腹瀉病、小兒腸炎、手足口病 幫助網友:27473
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2022-10-22 22:22:30 我要投訴

      你好,這種情況如果已經25歲了,一般來說可能會出現一些骨骺線已經完全閉合。可能不會再長高了。建議也可以去正規的醫院檢查一下骨骼線是否閉合。平時建議可以嘗試多做一些運動,比如可以跳繩或者也可以打籃球等等,還可以嘗試保證充足的睡眠,補充鈣質,看一下是否能夠長高。
      
      以上是對“個子低165cm,還有沒有辦法長高了?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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