五臟虧虛，髓海不充。引起心悸。失眠，癡呆，健忘。這種情況可以考慮中醫，中藥來調理。可以四診合參，根據不同的證型，給出合理的治療方案。建議你在醫生的指導下應用中醫中藥來調理。平時要保持心情愉快，均衡營養，充足睡眠，適量運動。主要就是保持良好心態。
      

      如果像你所說的，那你就去中醫科就醫，讓中醫科的醫生看看舌，像把把脈根據你的體質情況來吃中藥進行治療，同時你自己也要學會調整，注意飲食均衡，生活要有規律，而且要多培養些興趣愛好，不要老是關注，身體也不舒適的，感覺要多積累一些知識，你的知識面寬了以后，這種癥狀也自然的會減輕，你出現心悸失眠可以適當的吃一些助眠的藥，但是你需要做個心電圖的檢查，排除一下心臟方面的疾病。