如果您經常胡思亂想，煩躁不安的話，現在這種情況，您是否突然間的受到一些情緒的緊張激動或者受到一些悲傷的情緒，再就是這個是由于生活壓力，心情緊張造成的一些心理上的疾病，我覺得你應該及時的去醫院進行就診心理檢查，之后確定心理疾病，可以進行心理咨詢，心理疏導口服藥物。
      

      你經常胡思亂想，煩躁不敢。和你現在這個年齡有一定的關系。你40歲的年齡可能快接近更年期。更年期由于體內的激素水平下降。就會出現一些不適癥狀的。這也屬于一種正常的生理性現象，也沒有必要特殊的治療。養成良好的生活習慣就可以了，做到生活規律清淡飲食。多運動多鍛煉。平穩度過更年期。