指導(dǎo)意見：
      你描述的情況考慮月經(jīng)不調(diào)。結(jié)合你的年齡，最常見的原因是因?yàn)槁殉卜置诩に夭灰?guī)律，導(dǎo)致月經(jīng)量不規(guī)律，月經(jīng)周期改變等。如果出血短時間內(nèi)自行干凈了，暫時先觀察。如果現(xiàn)在月經(jīng)時間長，淋漓不盡，一般需要結(jié)合彩超檢查，診刮等結(jié)果治療。保持生活規(guī)律，精神放松，避免辛辣檢查飲食。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮，可能是內(nèi)分泌激素水平紊亂引起的，建議查一下內(nèi)分泌激素水平，如果是內(nèi)分泌激素水平紊亂，可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，另外環(huán)境的改變，藥物的影響思想壓力會更大，你的作息時間不規(guī)律，經(jīng)常的熬夜不可能導(dǎo)致月經(jīng)不正常
      

      一個月來兩次月經(jīng)，一種情況是月經(jīng)不調(diào)，與子宮病變、卵巢病變、甲狀腺功能異常等有關(guān)系；另外一種情況可能與服用過緊急避孕藥有關(guān)系，緊急避孕藥是激素類藥物，服用以后會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)量沒有超過八十毫升都屬正常，不要緊張。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以服用烏雞白鳳丸調(diào)理一下。
      
      以上是對“經(jīng)期不正常，上個月來了兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！