指導意見：
      如果手上和大腿內側的癥狀是一樣的，從照片上看有可能是患有過敏性皮炎、濕疹的可能性較大，抓撓皮膚會反復刺激皮膚導致病情更加的嚴重，還容易抓撓皮膚破損出血引起感染的發生，建議避免抓撓，就診皮膚科進行診斷治療，瘙癢明顯可以先服用氯雷他定。
      

      你如果身上皮膚出現瘙癢的情況，抓撓就會起水泡，這個主要考慮是濕疹引起的，所以建議你注意皮膚衛生，注意除濕，不要大量的出汗，然后可以口服依巴斯丁配合濕毒清膠囊，外涂派瑞松軟膏，注意不要用力抓撓摩擦等。而且這段時間還需要忌口。
      

      根據描述的情況可能是濕疹也有可能是皮膚過敏，所以還是去醫院進行檢查以后確定了讓醫生開些藥物，室內勤通風床單，被罩勤換洗，注意個人衛生，不要吃辛辣刺激油膩的食物不吃蔬菜水果，補充維生素，每天要去洗澡，可以涂一些潤膚露，請穿寬松舒適的衣物，適當的參加運動，提高自身的免疫力
      
      以上是對“手上有點癢，一撓就起水泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！