指導意見：
      有可能是疲勞引起的，例如出現癥狀的前一天長時間做體育運動，或者做重體力勞動。另外，有可能是做劇烈運動之后，乳酸積聚到腰背部、腿部的肌肉上，從而引起肌肉的酸脹、疼痛、乏力等情況，一般休息2-3天癥狀自然會消失。有可能是腰椎疾病引起的。例如腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄或者腰椎滑脫壓迫神經根，從而會導致腰背部的酸痛，而且還會伴有下肢的神經牽拉性疼痛、麻木、乏力等情況。
      

      你好，看你的檢查結果沒有問題。腰部酸軟疼痛，有可能受涼勞累引起，也有可能是腰椎或者腰肌的問題。多喝水，注意休息，可以熱敷按摩。平時加強鍛煉增強抵抗力，但是不要過于勞累。營養飲食，多吃瘦肉，魚奶蛋，新鮮的蔬菜水果。定期的檢查身體，保持身心健康。發現問題及時處理。如果是腰椎或者腰肌的問題，就需要看看骨科醫生。