指導意見：
      首先的應該要考慮和有月經失調有聯系的，其次的也要排除是否有意外懷孕存在的可能性的，也要排除是否有宮頸的疾病導致的應該要養成規律的生活習慣，其次的飲食避免吃辛辣刺激的，同時的我主張你應該要做個早早孕試紙的檢查來確定是否意外懷孕存在的可能性的
      

      如果現在想要讓月經推遲的話，那現在可以及時的服用黃體酮或者短效避孕藥的。一般用藥期間是不來月經的，停藥后3~7天會有月經來，這樣是可以起到推遲月經的作用。畢竟是激素類的藥物，有時候會有一些胃腸不適癥狀?；蛘哳^暈乏力等等。
      

      想要推遲月經，最好能提前十天左右就開始服藥，主要的藥物還是孕激素。常用的藥物就是黃體酮或者是甲羥孕酮。一直要吃到想讓月經來潮的時間，當然不能推遲太久。偶爾服用一次，不會對身體有什么危害。你現在日期離得稍微有點近，只能服上試試，看看能不能推住。
      
      以上是對“想要延遲一下生理期的到來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！