存在顳頜關節的這種紊亂的這種癥狀的話，那么是根據具體的一些臨床癥狀來具體分析的，如果臨床癥狀比較明顯的話，那么是可以考慮到醫院的口腔外科門診做相關的檢查并治療的，是可以考慮通過牙齒正畸的方式來進行治療的，就能夠達到一定的治療效果的。

      首先建議你詳細的檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，放下心里包袱，轉移注意力，減少硬食物刺激，配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，定期復查，效果不佳時去醫院系統正規的治療，慢慢就恢復正常的。