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2022-12-27 09:21:10 我要投訴
血虛的人是可以食補(bǔ)，也可以藥補(bǔ)，一般癥狀相對(duì)比較是輕的可以食補(bǔ)，常見(jiàn)的食物有桂圓、紅棗、桑葚、烏雞、菠菜。如果癥狀比較嚴(yán)重的，除了食補(bǔ)以外還需要藥補(bǔ)，藥物的話可以補(bǔ)阿膠、烏雞白鳳丸，也可以服用八珍丸。同時(shí)也要放松心情，多鍛煉鍛煉身體。
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