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羽毛球打多了后背，肋骨下活動會疼

男 | 25歲 2022-10-12 14:32:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 打了三場羽毛球，后背有種抽筋的感覺，硬打了第四場。后背后背肋骨右側一活動就痛，現在背不痛了，右后側肋骨活動還是會有些疼，請問多久能恢復。已經4天了，深呼吸也會有些疼

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胡曉華
胡曉華 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 食管炎，胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胰腺炎，急性腸 幫助網友：26306
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2022-10-12 17:24:26 我要投訴

      從表現上看有可能是由于打羽毛球拉伸肌肉引起的肌肉勞損，建議可以用活血化瘀的膏藥治療，同時也可以配合針灸、推拿治療，注意休息，一般肌肉損傷需要一周到半個月的恢復時間，如果疼痛嚴重、不能活動，可以到醫院做x片檢查，確定是否有其他疾病。
      

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