胸里面有個硬塊,平時不痛,有可能是出現了結節,最好是拍片檢查清楚,平時可以適當的按摩,要避免穿過于緊繃的衣服,可以穿寬松棉質透氣的衣物,飲食上以清淡為主,多吃水果蔬菜,避免食用辣椒類的食物,避免食用海鮮類的食物,避免熬夜。
如果你胸里有一個硬塊,平時不痛,有的時候捏起來會痛,這種情況考慮有的時候是一個增生或者是毛囊炎里面有一些硬塊,就是說一些脂質的代謝不能夠排泄出來,造成這個里面有一些疼痛,那你先觀察看看,應該并不是特別嚴重的話,就應該沒有太大問題。
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