經常掉頭發，可能是營養不良或者脂溢性脫發，對于營養不良的患者，就會導致皮下脂肪消失，毛發也會失于營養，出現頭發干燥脫發等現象，或者是缺乏維生素微量元素導致的內分泌失調，可以去醫院檢查一下，平時一定要注意多吃蛋白質和維生素高的食物，注意休息，不要熬夜。

      指導意見：
      掉發多的原因可能與發質受損有關系，比如頻繁的燙染發造成的，另外也可能與內分泌紊亂有關系的，平時有熬夜的習慣建議積極改正，熬夜比較容易導致內分泌紊亂的，另外也可能與身體缺乏營養有關系的，平時應多吃有營養的食物，可以看看中醫調理治療。
      

      你好，脫發是由于多種原因引起的，比如經常熬夜，經常對著電子產品，不良的生活習慣都會引起脫發，建議您平時不要經常熬夜，更不要經常對著電子產品，應口服一些生發的藥物，比如生發膠囊。平時多吃一些堅果，黑芝麻，黑豆，
      以上是對“為什么頭發一洗就掉一大堆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你提供的圖片及病史，也可能是因為使用劣質染發劑，容易導致破壞掉頭發，平時如果身體有營養不良，缺乏維生素，營養成分攝入不足，也會使頭發出現干枯，導致每次洗頭一抓，一大把，如果有精神壓力過大，工作生活壓力很大，睡眠不足，均可以導致洗頭發時掉頭發，建議你平時一定要改正好自己的作息時間，避免熬夜。