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睡覺嘴巴吹氣是咋回事

保密 | 0個月 2022-10-11 12:17:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺嘴巴吹氣是咋回事

醫生回復區
任毅
任毅 天津醫科大學總醫院   副主任醫師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、肺源性心臟病、肺栓塞、呼吸衰竭
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2024-12-12 08:40:13 我要投訴

      睡覺的時候嘴巴吹氣，這種情況有可能會出現了睡眠上的障礙。出現了呼吸異常。這種情況有可能是腺樣體肥大所導致的，也有可能是因為肥胖所引起的。再就是考慮過于勞累所造成的。平時要養成定時睡眠的良好習慣，不要熬夜，不要過于勞累，要注意勞逸結合。睡前可以泡個熱水腳，喝杯溫熱的牛奶，有利于睡眠質量的提高。
      

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