預(yù)防季節(jié)性流感有什么預(yù)防措施
保密 | 0個(gè)月 2022-10-09 10:52:05
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健康咨詢描述： 預(yù)防季節(jié)性流感有什么預(yù)防措施
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于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-10-09 16:32:56 我要投訴
預(yù)防季節(jié)性的流感可以通過注射流感疫苗、改變生活習(xí)慣、增加有氧運(yùn)動(dòng)等措施。流感一般是好發(fā)于秋冬季，易感人群可以在這個(gè)季節(jié)盡快的接種流感疫苗，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，定期開窗通風(fēng)，每天進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
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