頭暈胸悶，有的時候與體重過胖和熬夜有直接關系的，要注意是不是有心臟問題，這種情況如果沒有檢查心臟有必要到心臟就診，一般需要做心電圖和心臟彩超等詳細的檢查綜合評估，如果身體沒有其他其異常，在身體條件允許的情況下，需要適當的減輕體重，一定要避免熬夜，一般有助于癥狀的改善。
      

      根據身體經常感覺到頭暈，胸口部位組織發(fā)悶，呼吸困難的臨床表現情況，考慮是身體出現經常熬夜，氣血不足，心肌供血不良，有關引起的代謝反應表現，在臨床檢查綜合評估以后積極通過補氣養(yǎng)血，營養(yǎng)補充，增強體質代謝指標等方法進行調整身體，保持生活規(guī)律，避免過度熬夜的臨床情況。
      

      你好，根據你的癥狀，考慮與熬夜有關系，睡眠不足，出現頭暈胸悶，或者有四肢無力，食欲不振，消化不良，建議飲食起居規(guī)律，不要暴飲暴食，每頓飯七分飽就行了，不要熬夜，飲食起居要規(guī)律，如果有肥胖體重超標，建議運動減肥，每天快走或者慢跑半小時以上，多吃點粗糧，低糖低脂飲食。
      
      以上是對“感覺頭暈，胸口有的悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！