男孩身高不夠，如何繼續增高

男 | 15歲 2022-10-08 09:47:25 2人回復來自

健康咨詢描述：男孩15歲10個月，身高171cm，身體健康，還能繼續長高嗎，有什么辦法繼續長高

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2022-10-08 09:52:08 我要投訴

身高的增長有遺傳的因素，也有后天的因素，孩子在這個年齡，這個身高也是屬于標準范圍，只要骨齡沒有閉合，身高還是能夠增長的，可以讓孩子每天喝點牛奶，吃點蝦仁，多吃點含鈣量高的食物，主要就是營養均衡一些，不要有熬夜的現象，也要適當的參加體育鍛煉。

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2022-10-08 09:53:21 我要投訴

孩子如果是想要增長身高的情況下，這個首先要到骨科排個骨齡的檢查，一般在20歲左右骨齡才會閉合，只要骨齡沒有閉合，身高都能夠增長的，平時主要就是注意營養均衡，不要讓孩子有熬夜的現象，不要給孩子太大的壓力，每天要讓孩子有一定的活動量，比如可以練習跳繩，游泳，打籃球。

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