最好能夠去醫院做個心電圖，心臟彩超檢查的，注意放松自己的心情，學會釋放自己的壓力的，注意加強營養飲食，多吃水果和蔬菜的，學會放松自己的心情，學會釋放自己的壓力的，多吃容易消化的，清淡的東西的，要保證睡眠的充足，不能熬夜和勞累。
      

      指導意見：
      考慮是胃炎引起的，多因飲食不節，暴飲暴食，過食辛辣刺激性食物，過食生冷不易消化的食物，吸煙飲酒等所致，其臨床表現為胃脘脹痛，噯氣吞酸，嘈雜，厭食，惡心嘔吐等癥狀。只看描述不能確定，建議你去正規醫院內科請醫生檢查，有必要的話做鋇餐透視確診，等確診了再做詳細治療。

      一般如果，心慌胸悶氣短的梗就是有可能因為有心臟的問題或者是肺部的問題都是會有一定的關系的，首先需要及時調用做相關的檢查的，需要根據檢查的結果來進行處理治療定期復診的，一般都是需要做心電圖彩超檢查針對性進行治療，不要走動太多了
      以上是對“有點感覺氣短，只能快速出氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！