睡前吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-10-07 12:37:15
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健康咨詢描述： 睡前吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎？
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2022-11-15 22:05:56 我要投訴
睡前吃泡面，一般會(huì)發(fā)胖。對(duì)身體也是不好的。因?yàn)榕菝鎸儆诟邿崃康氖澄铮砩铣耘菝娴脑捰锌赡軙?huì)使熱量升高，晚上代謝能力又比較慢，所以吃泡面有可能會(huì)長(zhǎng)胖。泡面屬于高碳水化合物的食物，晚上吃泡面可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。由于晚上人體所需要的能量比較少，攝入的碳水化合物會(huì)導(dǎo)致能量剩余。容易長(zhǎng)胖。
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