長期耳鳴睡眠特別不好

男 | 41歲 2022-10-06 12:21:22 2人回復來自

健康咨詢描述：長期耳鳴，特別怕聲音嚇一跳，睡眠特別不好，睡覺時胡思亂想，有時腦袋麻木，半個臉觸摸有疼痛感

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長期睡眠不好是由于多種原因引起的，比如您經常熬夜，精神壓力過大，情緒過度緊張，焦慮癥，有三高癥狀，眩暈癥，顱腦器質性病變，它都會引起腦袋麻木疼痛睡眠障礙，建議平時一定要多運動，應及時去醫院做個CT或者核磁進行檢查。

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2022-10-06 14:22:33 我要投訴

你好，長期睡眠障礙它也會引起耳聾耳鳴腎虛的，建議您應該保持一個良好的生活習慣，平時不要喝茶咖啡，睡前喝一些牛奶，它可以有效的促進睡眠，長期耳鳴你可以吃點健腦補腎的藥物進行治療，臨床首選健腦補腎丸，保持良好的生活習慣，可以有效的緩解癥狀。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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