健康咨詢描述: 我在這個國慶期間有兩次情緒低落一次情緒突然高漲,我現在就是情緒低落,我是一名高中生馬上要考期中考了,但是我現在沒有心情去學習
情緒突然低落,對任何事情都不感興趣。這種情況有可能是學習壓力太大所造成的。應該及時到醫院的精神心理科就診,明確診斷,對癥治療,不要耽誤病情。平時要保持積極樂觀的心態,不要胡思亂想,要多做一些自己喜歡的事情,可以多聽聽舒緩的音樂,緩解內心的壓力。
你好,看了一下你的描述就是情緒突然低落,對什么事情都不感興趣,有時候又忽然情緒高漲,覺得自己什么都能干,如果持續性的這樣并且伴隨有自我傷害的想法和行為,就有可能是一些心理疾病的表現呢,比如抑郁癥,建議及時的緩解壓力,放松身心,嚴重的話就要去醫院面診
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